دكتور أبو عريضة يكتب….طول الموسم الرياضي وإشكالية الحفاظ على الفورمة الرياضية

أ.د. فايز أبو عريضة

ستادكم نيوز-  عندما طرح العالم الروسي ماتفيف نظرية تقسيم الموسم الرياضي الى ثلاث فترات (الاعداد والمسابقات والفترة الانتقالية ) وبنى ذلك على بحوث ودراسات علمية تبعا لعوامل ببولوحية ونفسية وعقلية وفنية الخ .

وكان التركيز في بادىء الأمر على الألعاب الجماعية ككرة القدم والتي يمتد موسمها لعام كامل ، وراى ماتتيف في كتابه اسس ونظريات التربية البدنية والتديب الرياضي انه من الصعوبة بمكان المحافظة على الفورمة الرياضة العالية لفترة زمنية طويلة مما يصعب الموقف على المدربين هذه الايام  ،عندما تمتد فترة المنافسات في الموسم الرياضي لاكثر من نصف العام.

ويزيد احيانا اضافة إلى التوقف لما يسمى بأيام الفيفا (FIFA deys ) ولذلك لجا المنظمون في اتحادات كرة القدم إلى ايجاد فترة توقف مناسبة لا تتجاوز الأسبوعين بين مرحلتي الذهاب والاياب لإعطاء الفرصة للاعبين والمدربين والمختصين التقاط الأنفاس والراحة دون توقف التدريب ولكن بشكل اقل شدة لمعاودة الصعود بالفورمة لانه يصعب الحفاظ عليها لعوامل بيولوجية ونفسية ، ولذلك ابتدع الخبراء والعلماء في مجال التدريب الرياضي وسائل استشفاء جديدة اضافية لإراحة اللاعبين من تبعات الأحمال التدريب العالية في التدريب والمباريات في الموسم الطويل.
ومن جهة اخرى اصبح الأمر اكثر صعوبة على المدربين الذين يفترض انهم يعرفون ذلك جيدا لانه من ابجديات التدريب الاخذ بعين الاعتبار هذه الاسس العلمية في التعامل مع التدريب اليومي والاسبوعي والشهري والموسمي والتي تنظم على شكل دورات حمل متعاقبة ومتداخلة.
ويرافقها ذلك اختبارات لقياس مدى نجاح التدريبات في كل مرحلة ومراعاة الفروق الفردية بين اللاعبين ،
ولذلك لجا الكثير من الاتحادات والاندية في بلدان كثيرة في العالم بتشكيل فرق متخصصة من الخبراء والعلماء في القياس وضبط الأحمال التدريبية في التدريب والمباريات ووضعها امام الجهاز الفني مع توصياتها لما يجب العمل به في ضوء نتائج القياسات والاختبارات.
وأحزم ان التوقف الطويل والهروب من استحقاقات التدريب الذي يتصف بالاستمرارية وضمن مبادىء التدرج والتموج بين الوحدات التدريبية الاسبوعية لضمان استمرارية الحفاظ الفورمة الرياضية العالية في المباريات دون هبوط ملحوظ كالذي نشهده من لاعبينا وفرقنا لغياب المعرفة عند البعض بكيفية التعامل مع الموقف بعلم ودراية اولا ولعدم الاستعانة باهل العلم والخبرة وامور عديدة سيؤدي إلى التراجع في اداء اللاعبين في المباريات الرسمية واللقاءات الدولية للمنتخبات الوطنية.
وسنتطرق إلى ذلك في مقالات قادمة باذنه تعالى ،والله من وراء القصد.

*العميد الأسبق لكلية الرياضة بجامعة اليرموك

مقالات ذات الصلة

اترك رد

شريط الأخبار
نادي المرأة الرياضي يقيم فعالية " أنت الاغلى " بمناسبة يوم الصحة العالمي وزير التربية والتعليم يرعى ختام دورة الاستقلال المدرسية 23...غداً لاعبون شباب من أمريكا الجنوبية يتطلعون لكأس العالم تحت 17 سنة FIFA قطر 2025™ اتحاد الكرة يحدد مواعيد الدور نصف النهائي من كأس الأردن الأردن إلى جانب أوزبكستان وجزر شمال ماريانا والبحرين في قرعة كأس آسيا للشابات "نسوية" غرب آسيا تطلع على الخطط والبرامج المستقبلية الجامعة تعتلي ترتيب ميداليات دورة الاستقلال في يومها الثامن ندوة علمية لرابطة اللاعبين في الجامعة الهاشمية تحت عنوان "ثورة الذكاء الاصطناعي في التدريب الرياضي" منتخب الناشئين يخسر أمام نظيره القطري وديا أبو كبير يبقي على الأهلي بدوري المحترفين ويدفع بالصريح نحو الهبوط اتحاد الكرة يحدد موعد الجولة الأخيرة من دوري المحترفين فوز الجامعة بذهبية 3×3 والاغوار الجنوبية بالطائرة الشاطئية في دورة الاستقلال الرياضية المدرسية 23 الحسين يتمسك بلقبه والوحدات يسعى لإعادته إلى العاصمة مفيد حسونة يكتب....ارتباطات صوقار لا تتناسب مع الفيصلي أخطاء الحكام وخسارة ريال مدريد برشلونة يهزم ريال مدريد ويحتفي بكأس الملك الحسين يودع شباب العقبة ويدفع به صوب الدرجة الأولى الوحدات ينقلب على الجزيرة ويقترب من اللقب انطلاق بطولة الطالبات في الدورة الرياضية الثالثة والعشرون للمدارس الأردنية (الاستقلال ) "كوماندو جروب” تحرز لقب بطولة قطر الوطنية للجوجيتسو